Kyselyn tarkoitus ja toteutus

Vastaajien taustatiedot

Sukupuoli- ja ikäjakauma

Asuinalue ja kotitalous

Koulutustaso (n=803) ja ammattiasema (n=803)

Elintavat

Kuinka paljon aikaa käytät tavallisena päivänä kevyeen hyötyliikuntaan? (n=778)

1 = vähemmän kuin 10 minuuttia/päivä, 2 = 10 - 29 minuuttia/päivä, 3 = 30 - 59 minuuttia/päivä, 4 = 1 - 2 tuntia/päivä, 5 = 2 - 3 tuntia/päivä, 6 = 3 tuntia tai enemmän päivässä

Kuinka usein harrastat vapaa-ajan liikuntaa vähintään puoli tuntia niin, että ainakin lievästi hengästyt ja hikoilet?

1 = päivittäin, 2 = 4 - 6 kertaa viikossa, 3 = 3 kertaa viikossa, 4 = 2 kertaa viikossa, 5 = kerran viikossa, 6 = 2 - 3 kertaa kuukaudessa, 7 = muutaman kerran vuodessa tai harvemmin, 8 = en voi vamman tai sairauden vuoksi harrastaa liikuntaa

Kuinka usein syöt tai juot seuraavia ruoka-aineita?

1 = kerran tai useamman kerran päivässä, 2 = 4-6 kertaa viikossa, 3 = 1-3 kertaa viikossa, 4 = harvemmin kuin kerran viikossa, 5 = en koskaan

Terveys ja hyvinvointi

Onko terveydentilasi nykyisin mielestäsi

1 = erittäin hyvä, 2 = hyvä, 3 = keskitasoinen, 4 = huono, 5 = erittäin huono

Pystytkö yleensä seuraaviin suorituksiin?

1 = en pysty lainkaan, 2 = paljon vaikeuksia, 3 = vähän vaikeuksia, 4 = pystyn ilman vaikeuksia

Kuinka rasittavaa työsi on ruumiillisesti? Merkitse tilanteeseesi parhaiten sopiva vaihtoehto. (-65)

(Työllä tarkoitetaan sekä palkallista että palkatonta työtä, kotitöitä, opiskelua ja työn etsintää (työttömät))
1 = työni on pääasiassa istuma- tai seisomatyötä (esim. kirjoittaminen, ajaminen, näyttöpäätetyöskentely
2 = kävelen työssäni paljon tai työni vaatii kohtalaista ruumiillista ponnistelua (esim. siivoaminen, keveiden lastien kantaminen, lastenhoito)
3 = työni on raskasta ruumiillista työtä (esim. raskaiden lastien kantaminen, kaivostyöt, rakennustyö)
4 = en ole töissä tai suorita työnkaltaisia tehtäviä

Minkä pistemäärän antaisit nykyiselle työkyvyllesi asteikolla 0-10, kun 0 tarkoittaa työkyvytöntä ja 10 työkykyä parhaimmillaan? (-65)

Uskotko, että terveytesi puolesta pystyt työskentelemään ammatissasi vanhuuseläkeikään asti? (-65)

1 = todennäköisesti en, 2 = kyllä, 3 = olen eläkkeellä

Millaiseksi arvioisit oman painosi?

1 = merkittävä alipaino, 2 = normaalia alhaisempi paino, 3 = normaalipaino, 4 = lievä ylipaino, 5 = merkittävä ylipaino, 6 = en halua vastata

Koen, että nykyinen painoni

1 = haittaa terveyttäni ja toimintakykyäni, 2 = on sopiva, 3 = en halua vastata

Ikäihmisten toimintakyky

Kuinka usein kävelet ulkona vähintään 20 minuuttia? (75+) (n=74)

1 = 5 kertaa viikossa tai useammin, 2 = 4 kertaa viikossa, 3 = 3 kertaa viikossa, 4 = 1-2 kertaa viikossa, 5 = harvemmin kuin kerran viikossa, 6 = en voi vamman tai sairauden vuoksi harrastaa liikuntaa

Kuinka paljon liikut ja rasitat itseäsi fyysisesti? (75+) Valitse parhaiten kuvaava vaihtoehto. (n=74)

1 = harrastan varsinaista kuntoliikuntaa tai urheilua kuten juoksua, hiihtoa, uintia tai pallopelejä useita tunteja viikossa
2 = kävelen, pyöräilen tai teen kevyttä koti- ja pihatyötä yms. useita tunteja viikossa
3 = luen, katselen televisiota ja teen askareita, jotka eivät juuri rasita ruumiillisesti
4 = olen enimmäkseen vuoteessa

Käytätkö seuraavia apuvälineitä? (75+) Voit valita useita vaihtoehtoja. (n=28)

Oletko 12 viime kuukauden aikana kaatunut? (75+) (n=74)

Arvioi, miten hyvin osaat käyttää internetiä

Arki ja osallisuus

Millaiseksi arvioit elämänlaatusi?

1 = erittäin huono, 2 = huono, 3 = ei hyvä eikä huono, 4 = hyvä, 5 = erittäin hyvä

Kuinka usein koet olevasi onnellinen?

1 = En koskaan, 2 = Harvoin, 3 = Silloin tällöin, 4 = Usein, 5 = Koko ajan

Arjen osallisuus ja turvallisuus

1 = täysin eri mieltä, 2 = jokseenkin eri mieltä, 3 = ei samaa eikä eri mieltä, 4 = jokseenkin samaa mieltä, 5 = täysin samaa mieltä

Yksinäisyys

“Koen itseni yksinäiseksi”
1 = täysin eri mieltä, 2 = jokseenkin eri mieltä, 3 = ei samaa eikä eri mieltä, 4 = jokseenkin samaa mieltä, 5 = täysin samaa mieltä

Ilmastonmuutos

1 = täysin eri mieltä, 2 = jokseenkin eri mieltä, 3 = ei samaa eikä eri mieltä, 4 = jokseenkin samaa mieltä, 5 = täysin samaa mieltä

Oletko osallistunut jonkin seuraavan ryhmän tai yhteisön toimintaan viimeisen vuoden aikana?

Osallistuneiden osuus %