一.  課前複習小考(名字座號)

1-2題 基本題

1. 運動生物力學常用的測量單位?



2. 運動生物力學兩個主要目的?



3-4題 基本測量-描述統計

3. 小明5次預備姿勢兩腳間距分別為0.5、0.6、0.42、0.42、0.55公尺(m),請用一個數字表示小明大概的表現?這個數字的名稱是?

公式

4. 小明5次都不一樣,請用一個數字來表示小明每次表現誤差範圍、穩不穩定? 這個數字的名稱是?

公式

5-7題 何謂節奏-週期與時間

5. 我1秒鐘擊發2次、1秒鐘抓2次衣袖、1秒鐘投打對決0.01次,請問這單位 (次/1秒) 是頻率還是週期?



6. 我1次擊發需要0.5秒、抓1次衣袖需要0.5秒、1秒鐘投打對決0.01次,請問這單位 (秒/1次) 是頻率還是週期?



7. 挑戰題:a. 柔道選手5分鐘比賽中被裁判中斷10次,請問中斷之頻率及週期。b. 在射擊比賽中在3分鐘射擊了10次,請問射擊之頻率及週期。c. 一位棒球打擊者上場從預備打擊開始至最後被三振,共花費5分鐘且有5次投打對決,請問投打對決之頻率及週期。



活動題:

- 運動時間中至少包含三種類別,反應時間、動作時間、非動作時間。
- 反應時間:刺激出現至產生動作以前。
- 動作時間:動作開始至動作結束。
- 非動作時間:動作結束到下一次動作產生之時間。

接尺反應

1. 分組。
2. 手平放桌上,開始計時。
3. 開眼慣用手接5次、閉眼慣用手5次並記錄成績。
4. 測驗結束,結束計時。




二.  0920作業講解

1. 桌球(table teenis)範例

2. 作業回答方式:

1. 動作時間三次: 7秒、4秒、3秒

2. 動作時間平均數: (7+4+3)/3 = 4.7

3. 總時間: 動作時間+非動作時間 (第一次開始到第三次結束總時間) = 60秒

4. 頻率: 3次/60s = 0.05次/1秒

5. 週期: 60s/3次 = 20秒/1次

三.  作業討論

綜合討論(小組辯論)

  1. 請問比賽上的節奏重要嗎? 可能會影響表現嗎?
  2. 比賽中刺激開始到動作結束,包含了那些時間?
  3. 接尺活動紀錄出來的位移,有可能計算出(反應+動作)的時間嗎?

將記錄接尺的成績key in excel 並計算出平均數標準差後上傳網路學園

四.  進入地心引力的世界

1. 應用力學-基礎知識
(Applied biomechanics)

(1) 還記得什麼是運動生物力學?

補充回顧:
物體: 人: 固體(剛體) Rigid Body (Static靜力學:姿勢平衡, Dynamics動力學:運動、動因)

物體: 人: 塑體(變形體) Deformable Body (Vibration, Elasticity, Plasticity)

(2) 誰古典力學重要人物,建立經典的三大運動定律?

(3) 力量作用的效果?內效應?外效應?

2. 牛頓力學前知識-線運動
(The linear Kinematics)

(1) 不同時間的兩點-直線運動

點位置(Position): 物體所在位置,通常以座標表示。

點距離(Distance): 物體行經軌跡,只有大小,沒有方向。

點位移(Displacement): 起點與終點之直線距離有大小、方向。

位移時間(time): 兩點間隔時間

請問60秒跑400公尺操場一圈距離為多少?位移為多少?

(2) 平均1秒鐘移動幾公尺-速度 (m/s)

a. 畢氏定理求位移 = sqrt(x’2 + y’2) = sqrt(12 + 12) = sqrt(2)。

b. 速度(Velocity) = 位移/位移時間 = V = S/(t0-t1) 。

c. 速率(speed) = 距離/位移時間

請問60秒跑400公尺操場一圈速度為多少?速率為多少?

(3) 速度的變化-加速度 (m/s2)

向量場(Vector field)中箭頭代表方向、長度通常代表大小。

a. 請問t0(7,3)到t2(13,9)速度多少 ? (t0_t2=2秒)。

b. 請問t0(7,3)到t2(13,9)水平速度多少 ? (t0_t2=2秒)。

c. 請問t0(7,3)到t2(13,9)垂直速度多少 ? (t0_t2=2秒)。

d. 請問t0(7,3)到t1(9,5)速度多少 ? (t0_t1=1秒)。

e. 請問t1(9,5)到t2(13,9)速度多少 ? (t1_t2=1秒)。

加速度(m/s2) = ((t1-t2)速度 - (t0-t1)速度)/ (t2-t1=1秒)

f. 請問t0(7,3)到t2(13,9)加速度為多少?


請給我答案

(4) 合速度的方向性

a 正速度分量大於負速度分量=正速度

b 負速度分量大於正速度分量=負速度

c 兩者皆為負分量=負速度

d 兩者皆為正分量=正速度

e 正速度分量等於負速度分量=零速度

 注意向量都是後減前唷!!

f 請問t0(0,0)-t1(1,1)之方向 ?

g 請問t1(1,1)-t2(0,1)之方向 ?

h 請問t4(-1,0)-t5(0,-1)之方向 ?



請給我答案

猜猜下面有幾個負的速度、幾個正速度以及幾個零速度。

3. 認識牛頓力學從蘋果掉落開始-自由落體
(The linear Kinematics)

提示斜率 = (y1-y0)/(x1-x0)

a. 請問v0-v1加速度為?

b. 請問v0-v1平均速度為?

c. 請問v0-v1移動之距離為?


請給我答案

v(末速度m/s) = v0 + at

s(距離m) = v0t + 1/2at2

(自由落體)

設 v0 = 0

且 s = 1/2at2

可 2s = at^2

又 重力加速度 = 9.8m/s2

得 2s = 9.8 * t2

解 sqrt(2s/9.8) = t

五.  1012作業2

請參考公式算出前一天整理之接尺(反應+動作)時間。