Introducción

La práctica de la actividad física y el deporte en el estado de Chiapas representa una herramienta estratégica de alto impacto social, cultural y comunitario. En una entidad caracterizada por su amplia diversidad étnica, cultural y geográfica, así como por retos persistentes en materia socioeconómica, el deporte cumple funciones clave en la integración comunitaria, la promoción de la salud, la prevención de la violencia, el desarrollo personal, el acceso al ocio y la equidad social. No obstante, persisten desafíos importantes relacionados con la desigualdad social, la cobertura territorial en comunidades rurales e indígenas, el estado de la infraestructura deportiva y la necesidad de fortalecer la coordinación interinstitucional entre los distintos niveles de gobierno.

Aspectos sociales del deporte en Chiapas:

a) Cohesión e Integración Social: El deporte actúa como un espacio de encuentro, diálogo e integración intercultural, especialmente relevante en un estado con una fuerte presencia de pueblos originarios. A través de actividades deportivas y recreativas comunitarias, se promueven valores como el respeto, la cooperación, la solidaridad y la identidad colectiva. El Instituto del Deporte del estado de Chiapas (INDEPORTE), en coordinación con municipios y actores comunitarios, impulsa acciones de cultura física orientadas a fortalecer el tejido social, reactivar espacios públicos y fomentar la participación ciudadana, elementos esenciales para una convivencia comunitaria sana.

b) Salud Pública y Bienestar: La promoción de la actividad física constituye una estrategia preventiva fundamental para mejorar la salud integral de la población. Mediante programas de activación física, deporte recreativo y actividades comunitarias, se incentivan estilos de vida activos que contribuyen a la prevención de enfermedades crónicas, al fortalecimiento de la salud mental y al bienestar social. Estas acciones cobran especial relevancia en regiones con acceso limitado a servicios de salud y opciones de recreación estructurada.

c) Prevención de Violencia, Delincuencia y Construcción de Paz Social: En Chiapas, el deporte se concibe como una herramienta de prevención social que ofrece alternativas positivas de desarrollo para niñas, niños y jóvenes. A través de escuelas deportivas, ligas comunitarias y programas de recreación, se generan entornos seguros que reducen factores de riesgo asociados a la violencia, las adicciones y la exclusión social. Estas iniciativas contribuyen a la construcción de una cultura de paz, fortalecen el sentido de pertenencia y promueven la convivencia pacífica en comunidades con alta vulnerabilidad social.

d) Educación, Juventud y Desarrollo Personal: La educación física y el deporte forman parte del proceso educativo integral, contribuyendo al desarrollo físico, cognitivo, emocional y social de niñas, niños y adolescentes. En coordinación con la Secretaría de Educación, se promueve la actividad motriz como una herramienta pedagógica que favorece la adquisición de valores, disciplina, trabajo en equipo y hábitos saludables, además de funcionar como un factor protector frente a riesgos sociales que afectan a la juventud.

e) Infraestructura, Acceso y Equidad Territorial: El marco normativo estatal en materia de cultura física y deporte busca garantizar el acceso equitativo a la práctica deportiva mediante la coordinación entre el gobierno estatal, los municipios y otros actores sociales. Sin embargo, la dispersión geográfica y las condiciones de marginación de muchas comunidades representan retos significativos para la cobertura de infraestructura y programas. Resulta prioritario fortalecer estrategias que lleven activación física y deporte a zonas rurales y de difícil acceso, reduciendo brechas territoriales y sociales.

f) Inclusión y Equidad Social: El deporte se reconoce como un derecho social y una herramienta de inclusión. Se impulsa la participación de mujeres, personas con discapacidad, comunidades indígenas y otros grupos en situación de vulnerabilidad, promoviendo entornos seguros, respetuosos y libres de violencia. Estas acciones contribuyen a disminuir desigualdades estructurales y a garantizar igualdad de oportunidades en el acceso a la cultura física.

g) Infraestructura y Espacios Públicos: La disponibilidad, rehabilitación y mantenimiento de instalaciones deportivas y espacios públicos son factores determinantes para el acceso sostenido a la actividad física. En Chiapas, la recuperación de canchas, unidades deportivas y espacios comunitarios, así como la dotación de material deportivo, no solo amplía las oportunidades de práctica, sino que fortalece la apropiación social del espacio público y la convivencia comunitaria.

Aspectos Metodológicos

El objetivo central de este análisis es explorar cómo varía el tiempo dedicado a la actividad física o deporte en el estado de Chiapas, considerando diversos factores sociodemográficos y laborales incluidos en la base de datos derivada de la Encuesta Nacional sobre Uso del Tiempo (ENUT) del 2024. El análisis se realizó desde dos perspectivas complementarias: a) Participación: identificar si existen diferencias en la proporción de personas que realizan actividad física o deportiva según distintas características de la población y b) Intensidad del tiempo invertido: evaluar cómo cambia la cantidad de tiempo dedicado a estas actividades entre grupos, con énfasis en las variables categóricas disponibles.

Se tomaron como variables explicativas diversas categorías presentes en la base de datos, tales como: sexo, grupo de edad, nivel educativo, condición de trabajo, condición de actividad económica, autoidentificación étnica (afrodescendiente o no, indígena o no) y situación conyugal. Este conjunto de indicadores permite caracterizar diferencias sociodemográficas en la participación en actividades físico–deportivas y en el tiempo dedicado a ellas. El análisis estadístico se llevó a cabo en dos etapas:

Análisis de participación

Se examinó la proporción de personas que realizan actividad física dentro de cada grupo categórico, generando contrastes mediante pruebas chi–cuadrada y porcentajes comparativos de participación

Comparación de medias del tiempo dedicado (tdeporte)

Para determinar si existen diferencias estadísticamente significativas en el tiempo promedio dedicado a la actividad física entre categorías de cada variable. Cuando la variable explicativa tenía dos categorías, se aplicó una prueba t para muestras independientes. Cuando la variable explicativa tenía tres o más categorías, se utilizó un ANOVA de un factor, en ambos casos se excluyeron observaciones con valores perdidos en la variable tdeporte o en la variable analizada.Estas pruebas permiten evaluar si las diferencias observadas en los promedios de tdeporte entre grupos pueden atribuirse al azar o indican patrones relevantes a nivel poblacional.

Estos análisis contextualizan los resultados del tiempo dedicado, dado que algunos grupos pueden mostrar baja participación pero altos promedios entre quienes sí participan, o viceversa. Todo el procesamiento estadístico se realizó en R. Con este enfoque metodológico se busca:

Determinar qué características sociodemográficas están asociadas con diferencias en el tiempo destinado a actividades físicas o deportivas. Aportar evidencia para comprender patrones de actividad física en el estado de Chiapas. Generar información útil para orientar intervenciones, programas o políticas relacionadas con salud, deporte y uso del tiempo.

En el cuadro 1 se presenta la distribución porcentual de las variables sociodemográficas consideradas en el estudio.

Cuadro 1. Distribución de variables categóricas en el estado de Chiapas
Distribución
Variable Categoria Frecuencia Porcentaje
Sexo Hombre 446 48.58
Sexo Mujer 472 51.42
Grupo de edad 12-17 99 10.78
Grupo de edad 18-29 187 20.37
Grupo de edad 30-44 276 30.07
Grupo de edad 45-59 211 22.98
Grupo de edad 60-74 116 12.64
Grupo de edad 75-84 20 2.18
Grupo de edad 85+ 9 0.98
Nivel escolar Hasta primaria 411 44.77
Nivel escolar Secundaria 187 20.37
Nivel escolar Bachillerato 174 18.95
Nivel escolar Superior 146 15.90
Condición de trabajo Sí 587 63.94
Condición de trabajo No 331 36.06
Condición de actividad económica Ocupada 594 64.71
Condición de actividad económica Desocupada 6 0.65
Condición de actividad económica Persona jubilada o pensionada 12 1.31
Condición de actividad económica Estudiante 57 6.21
Condición de actividad económica Se dedica a los quehaceres del hogar o al cuidado de algún familiar 224 24.40
Condición de actividad económica Estaba en otra situación 25 2.72
¿Se autoadscribe como afromexicano? Sí 19 2.07
¿Se autoadscribe como afromexicano? No 899 97.93
¿Se autoadscribe como indígena? Sí 411 44.97
¿Se autoadscribe como indígena? No 503 55.03
Situación conyugal Unión libre 225 24.51
Situación conyugal Separada 51 5.56
Situación conyugal Divorciada 11 1.20
Situación conyugal Viuda 45 4.90
Situación conyugal Casada 346 37.69
Situación conyugal Soltera 240 26.14

Resultados

El trabajo se divide en dos secciones. Inicialmente, se examinará el grado de involucramiento en actividades físicas y deportivas de los habitantes de Chiapas, a partir de sus características demográficas. Se utilizará la prueba de Chi-cuadrada para identificar posibles diferencias estadísticamente significativas. Posteriormente, la segunda parte se centrará en el tiempo dedicado a estas actividades por los participantes y se aplicarán las pruebas de t de Student y ANOVA para evaluar las diferencias entre los promedios de tiempo.

Participación en actividades físicas y deportivas

Según la ENUT de 2024 en el estado de Chiapas el 20.48% de las personas mayores a 12 años realizan alguna actividad física o deportiva, se compara este porcentaje con la participación considerando las variables sociodemográficas, a partir una exploración por medio de cifras y gráficas.Al finalizar se presentarán los resultados de las pruebas Chi cuadrado a fin de indagar si las diferencias observadas (cuadro 2).

Para determinar si las variables sociodemográficas (como sexo y edad) están vinculadas al nivel de participación en actividad física (variable P6_18), se aplicó la prueba de Chi-cuadrada. El mecanismo de la prueba implica contrastar las frecuencias de participación registradas con las frecuencias hipotéticas que existirían en ausencia de cualquier asociación entre las variables.

La conclusión sobre la existencia de una relación se basa en el valor p: si este es inferior a 0.05 la variable sociodemográfica tiene un efecto significativo en la práctica deportiva, si es mayor se denomina que no es significativo.

H₀ (nula): No hay asociación entre la variable categórica X y la participación (P6_18). H₁ (alternativa): Sí hay asociación significativa entre ambas variables.

Un valor p < 0.05 indica evidencia suficiente para rechazar H₀ y concluir que existe asociación significativa.

Cuadro 2. Resultados de la Prueba Chi-cuadrada
Resultados Chi-cuadrada
Variable Chi-cuadrada gl p-value
Sexo 44.275 1 0.0000
Grupo de edad 39.139 6 0.0000
Nivel escolar 66.175 3 0.0000
Condición de trabajo 5.514 1 0.0189
Condición de actividad económica 69.391 5 0.0000
¿Se autoadscribe como afromexicano? 5.572 1 0.0183
¿Se autoadscribe como indígena? 13.746 1 0.0002
Situación conyugal 57.212 5 0.0000

A partir de lo observado en el cuadro 2 y las gráficas se infiere que: De acuerdo con la ENUT 2024, el 20.48% de las personas de 12 años o más en el estado de Chiapas realizan actividad física o deporte.

Al segmentar la participación por características sociodemográficas, se observan variaciones significativas y al aplicar las pruebas será posible determinar el perfíl de mayor participación.

Sexo: Muestra una asociación significativa con la participación entre hombres y mujeres en el estado de Chiapas, teniendo que el 29.6% de hombres realizan alguna actividad física o deportiva frente a solo el 11.9% de las mujeres que lo realizan. Aunque es evidente la poca participación de los encuestados en actividades fisicas o deportivas, las estadisticas muestran que existe una significativa diferencia de género que apunta a la persistencia de estructuras que dificultan la participación de las mujeres en estas actividades. Estas dificultades se expresan en la imposibilidad para manejar sus tiempos, la inexistencia de espacios de recreación o la limitacion en su libertad para tomar control de su vida.

Grupo de edad: Los datos obtenidos muestran una diferencia significativa, siendo el sector de 12-17 años quienes mayormente realizan actividad física hasta en un 38.4%, por otro lado quienes menos participan en dichas actividades son las personas que estan entre los 75-84 años con una participación del 5%. Esta diferencia puede deberse a la disposición fisica del sector más joven para realizar actividad fisica o la inexistencia de programas que puedan incluir a sectores de edad más avanzada.

Nivel escolar: Se muestra una diferencia significativa en esta variable, siendo que quienes cuentan con un nivel medio superior o superior realizan en promedio mayor actividad fisica o deportiva, en un 32.2% y en un 32.9% respectivamente. Quienes menos realizan estas actividades son las personas que cuentan exclusivamente con estudios primarios, en un 8.8%. Esto puede explicarse desde la facilidad que tienen los sectores con mayor grado de estudio para acceder a espacios deportivos o el tiempo libre que pueden dedicar a dichas actividades. Siendo una diferencia tan marcada se hace necesaria la implementación de alguna politica social que fomente la realización de actvidad fisica dentro de los sectores con menor participación.

Condición de trabajo: Se muestra una diferencia significativa en las gráficas resultantes de esta variable. Llama la atención el hecho de que la condición de trabajo que mayor porcentaje de participación en actividades fisicas o deportivas tiene es de quienes se encuentran activos laboralmente, en un 22.8% frente al 16.3% de los no activos. El resultado puede deberse a que en esta entidad las personas que se encuentran activos tienen la posibilidad de invertir en su bienestar fisico.

Condición de actividad económica: Esta variable tambien presenta una diferencia significativa, teniendo que el grupo con mayor participación en actividades fisicas o deportivas es el de los estudiantes, en un 50.5% seguido por las personas jubiladas o pensionadas en un 41.7%. Estos resultados pueden relacionarse con la disposición del tiempo en jovenes y adultos mayores, que al gozar de un ingreso estable pueden realizar dichas actividades. Es importante notar que ambos sectores pueden valorarizar más las practicas fisicas o deportivas por cuestiones de estética o salud.

Autoadscripción étnica: Tambien encontramos una diferencia significativa en la variable de autoadscripción como afromexicano, el 42.1% de las personas que se asumen como afromexicanas practican alguna actividad fisica o deportiva frente a el 20% de quienes no se identifican así. Esto puede deberse a una mayor presencia de personas afromexicanas en la entidad o a la muestra tomada. A diferencia de la autoadscripción indigena que presenta valores significativos pero contrarios, puesto que el 25% de las personas que no se autoadscriben como indigenas practican actividades fisicas o depoertivas frente a tanto solo el 15.1% de quienes si lo hacen.

Situación conyugal: Se presenta una asociación altamente significativa, teniendo que las personas divorciadas y solteras participan mayormente en actividades fisicas o deportivas, en un 36.4% y 35.8% respectivamente. Podemos explicar esta prevalencia bajo la hipotesis de que las personas solteras poseen mayor autonomia y tiempo para dedicar a su cuidado personal, mientras que las personas divorciadas utilizan parte de su tiempo para garantizar su cuidado personal luego del termino de su relación y la nueva vida individual.

Tomando en cuenta las variables sociodemográficas que resultan significativas, el perfil de la persona que más frecuentemente realiza actividad física en el estado de Chiapas es el de un hombre joven de 12 a 17 años, con nivel educativo medio superior o superior, en condición de estudiante y que se auto-adscribe como afrommexicano y es soltero. Esto se explica por la mayor disponibilidad de tiempo libre de los grupos estudiantiles y solteros, el fomento de hábitos en edades tempranas, así como una mayor conciencia del bienestar físico asociada a niveles educativos más altos. Esta combinación de características sugiere mayor disponibilidad de tiempo, lo que facilita la participación en actividades físicas o deportivas.

Los resultados muestran que la participación en actividades fisicas o deportivas en el estado de Chiapas por la población mayor de 12 años es de 20.48% lo que muestra la necesidad de implementar politicas sociales que promuevan la participación dirigidas a la población en general y a los sectores menos activos.

Tiempo semanal dedicado a actividades físicas y deportivas

En promedio, las personas que viven en el estado de Chiapas que participan en actividades físicas o deportivas dedican 3.99 horas a la semana. Empezaremos por explorar mediante gráficas de intervalos de confianza las diferencias según las características sociodemográficas consideradas. En un inicio se consideran solo las variables binarias

Cuadro 3. Resultados de la prueba t de Student para tiempo dedicado a actividades físicas o deportivas
Variable Grupo_1 Media_1 SD_1 n_1 Grupo_2 Media_2 SD_2 n_2 t gl p_value
Sexo Hombre 4.42 3.87 132 Mujer 3.57 3.34 56 1.52 119.39 0.1306
Condición de trabajo Sí 4.23 3.82 134 No 4.02 3.53 54 0.37 105.55 0.7123
¿Se autoadscribe como afromexicano? Sí 2.48 2.04 8 No 4.25 3.78 180 -2.28 9.28 0.0477
¿Se autoadscribe como indígena? Sí 3.43 2.89 62 No 4.54 4.05 126 -2.16 162.13 0.0325

Las gráficas de intervalos de confianza y las pruebas t aplicadas permiten inferir que entre las variables sociodemográficas binarias consideradas en este análisis, ninguna de las variables muestran diferencias significativas en el tiempo semanal dedicado a actividades físicas o deportivas. Es decir, que no existe diferencia real en el tiempo que se dedica a estas actividades entre hombres y mujeres, entre ocupados y desocupados y entre identidades indigenas y afromexicanas. Esto puede sugerir que en la entidad se han subsanado brechas por condición.

Ahora se analizará las diferencias en la participación en actividad física utilizando gráficas de intervalos de confianza y la prueba t de Student para variables con solo dos categorías, a un lado para las variables con múltiples categorías como edad y escolaridad, se aplicará el Análisis de Varianza ANOVA para examinar si hay variaciones significativas en el tiempo dedicado al ejercicio para finalizar con la presentación de las estadísticas descriptivas Cuadro 4 y los resultados del ANOVA Cuadro 5.

Cuadro 4. Estadísticos descriptivos de tiempo dedicado a actividad física o deportiva por categoría
Variable Categoria n media sd
Grupo de edad 12-17 38 4.21 3.71
Grupo de edad 18-29 52 5.07 4.81
Grupo de edad 30-44 51 3.56 2.52
Grupo de edad 45-59 31 3.29 3.07
Grupo de edad 60-74 14 4.85 3.98
Grupo de edad 75-84 1 1.00 NA
Grupo de edad 85+ 1 8.00 NA
Nivel escolar Hasta primaria 36 3.33 2.29
Nivel escolar Secundaria 48 4.13 3.69
Nivel escolar Bachillerato 56 5.31 4.41
Nivel escolar Superior 48 3.52 3.56
Condición de actividad económica Ocupada 134 4.23 3.82
Condición de actividad económica Desocupada 3 3.17 3.33
Condición de actividad económica Persona jubilada o pensionada 5 6.03 3.33
Condición de actividad económica Estudiante 29 4.06 4.10
Condición de actividad económica Se dedica a los quehaceres del hogar o al cuidado de algún familiar 14 3.32 2.67
Condición de actividad económica Estaba en otra situación 3 4.33 0.58
Situación conyugal Unión libre 36 3.08 1.96
Situación conyugal Separada 13 3.17 2.52
Situación conyugal Divorciada 4 3.58 2.70
Situación conyugal Viuda 2 7.50 0.71
Situación conyugal Casada 47 3.69 3.40
Situación conyugal Soltera 86 4.99 4.46
Cuadro 5. Resultados ANOVA: Tiempo dedicado a la actividad física o deportiva vs variables categóricas
Variable F_value gl1 gl2 p_value n_obs
Grupo de edad 1.4051 6 181 0.2149 918
Nivel escolar 2.9183 3 184 0.0355 918
Condición de actividad económica 0.4438 5 182 0.8174 918
Situación conyugal 2.2030 5 182 0.0559 918

Los datos obtenidos en el analisis estadistico da cuenta de la relación entre variables respecto al tiempo dedicado a actividades fisicas o deportivas según las caracteristicas sociodemográficas analizadas. Aunque no todas las variables poseen el mismo poder explicativo, las que si lo poseen pueden dar cuenta de la relación entre decisiones individuales y contextos estructurales.

Grupo de edad: Aunque el análisis estadístico no muestra diferencias significativas entre los grupos de edad, los promedios permiten observar algunos patrones interesantes. Las personas de 18 a 29 años son quienes más tiempo dedican a la actividad física, con poco más de 5 horas a la semana. Les siguen los adultos de 60 a 74 años, con cerca de 4.8 horas, y los jóvenes de 12 a 17 años, que destinan alrededor de 4.2 horas semanales. En contraste, el grupo de 45 a 59 años es el que menos tiempo dedica al ejercicio, con poco más de 3 horas por semana, lo que puede explicarse por las responsabilidades laborales y familiares propias de esta etapa de la vida. Por su parte, las personas de 75 a 84 años registran el promedio más bajo; sin embargo, este dato debe tomarse con cautela debido al reducido número de casos. En conjunto, estos resultados sugieren que la disponibilidad de tiempo y las responsabilidades diarias influyen de manera importante en la posibilidad de realizar actividad física a lo largo de la vida.

Nivel escolar: El nivel de estudios sí marca una diferencia en el tiempo que las personas dedican a hacer ejercicio. Quienes cuentan con bachillerato son los que más tiempo destinan a la actividad física, con poco más de 5 horas a la semana. Les siguen las personas con secundaria y educación superior, con alrededor de 4 y 3.5 horas, respectivamente. En cambio, quienes tienen primaria o menos son los que menos tiempo dedican al ejercicio, con poco más de 3 horas semanales. Esto sugiere que tener más estudios puede ayudar a que las personas conozcan mejor los beneficios del ejercicio y encuentren más formas de incorporarlo a su vida diaria.

Condición de actividad económica: En cuanto a la situación laboral o económica, no se encontraron diferencias claras en el tiempo dedicado al ejercicio. Aun así, los datos muestran que las personas que se dedican a los quehaceres del hogar o al cuidado de familiares y quienes están desocupadas son las que menos tiempo pueden destinar a la actividad física, con alrededor de 3 horas a la semana. Por el contrario, las personas jubiladas o pensionadas reportan más tiempo para ejercitarse, con un promedio cercano a las 6 horas, aunque este dato debe tomarse con precaución por el número reducido de casos. En general, estos resultados apuntan a que la falta de tiempo y las responsabilidades no remuneradas pueden dificultar la práctica regular de ejercicio.

Situación conyugal: La situación sentimental también influye en el tiempo que se dedica a la actividad física. Las personas solteras son quienes más se ejercitan, con casi 5 horas a la semana, mientras que quienes están casadas, en unión libre o separadas suelen dedicar menos de 4 horas. Las personas viudas muestran un promedio más alto, aunque este resultado debe interpretarse con cautela debido al tamaño de la muestra. En conjunto, estos datos sugieren que tener mayor autonomía y menos responsabilidades familiares facilita destinar tiempo al cuidado personal y al ejercicio.

Síntesis general: En Chiapas, el tiempo que las personas dedican a la actividad física está influido principalmente por su nivel educativo, la etapa de la vida en la que se encuentran y las responsabilidades que enfrentan en su día a día. Se observa que las personas jóvenes y con mayor escolaridad tienden a ejercitarse más, mientras que quienes tienen educación primaria, están en edades productivas con muchas responsabilidades (entre 45 y 59 años) dedican menos tiempo al ejercicio. Aunque algunos grupos de mayor edad muestran promedios altos, estos resultados deben interpretarse con cautela revisando bien la cantidad de muestra encuestada.

Para enfrentar estas desigualdades, es importante impulsar opciones flexibles y accesibles, como actividades de bajo impacto para personas adultas mayores y programas pensados para quienes tienen menor nivel educativo. También resulta útil promover rutinas cortas y fáciles de integrar en la vida diaria de personas con poco tiempo disponible. Finalmente, fortalecer las actividades comunitarias que destaquen los beneficios del ejercicio para la salud física y emocional puede ser clave, especialmente para mujeres y personas que atraviesan cambios familiares, quienes son algunos de los grupos que menos tiempo dedican a la actividad física en el estado de Chiapas.

Conclusiones

El estudio revela que la práctica de la actividades físicas o deportivas en el estado de Chiapas sigue siendo limitada, ya que solo una parte de la población mayor de 12 años realiza ejercicio de manera regular. Los resultados muestran que el tiempo y la participación en actividades físicas no dependen únicamente de la motivación personal, sino que están fuertemente influenciados por factores sociales como la edad, el nivel educativo, la situación familiar y las responsabilidades laborales o de cuidado. Las personas jóvenes, con mayor escolaridad y con mayor autonomía tienden a ejercitarse más, mientras que quienes enfrentan mayores cargas de trabajo, menor nivel educativo o menos tiempo libre participan menos. Es necesario implementar políticas sociales que tomen en cuenta las diferencias entre los distintos grupos de la población en Chiapas, ya que no todas las personas tienen las mismas condiciones ni el mismo tiempo para realizar actividad física. Estas acciones deben adaptarse a la edad, el nivel educativo, las responsabilidades familiares y el contexto social de cada grupo, de modo que las actividades propuestas sean realistas, accesibles y acordes a su vida diaria. De esta forma, se puede facilitar la participación, reducir desigualdades y promover hábitos saludables de manera más efectiva.

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