O conjunto de dados sobre saúde do sono e estilo de vida compreende 400 linhas e 13 colunas, abrangendo uma ampla gama de variáveis relacionadas ao sono e hábitos diários. Inclui detalhes como gênero, idade, ocupação, duração do sono, qualidade do sono, nível de atividade física, níveis de estresse, categoria de IMC, pressão arterial, frequência cardíaca, passos diários e a presença ou ausência de distúrbios do sono.

• Métricas abrangentes do sono: Explore a duração, a qualidade e os fatores que influenciam os padrões de sono.
• Fatores de estilo de vida: Analise os níveis de atividade física, os níveis de estresse e as categorias de IMC.
• Saúde cardiovascular: Examine as medições de pressão arterial e frequência cardíaca.
• Análise de distúrbios do sono: Identifique a ocorrência de distúrbios do sono, como insônia e apneia do sono.

Dataset dísponivel no link: https://www.kaggle.com/datasets/uom190346a/sleep-health-and-lifestyle-dataset?resource=download&select=Sleep_health_and_lifestyle_dataset.csv

Este gráfico mostra a distribuição de gênero entre os participantes do estudo.
Essa informação é útil para observar possíveis padrões nos distúrbios do sono com base no gênero.

Este gráfico exibe as ocupações dos participantes.
Ele nos ajuda a entender como o tipo de trabalho pode impactar a qualidade do sono.